2020年10月1日ストレスを解消して免疫力アップ!#教えて桂子先生 #風邪 #免疫力 #ストレス ストレスをためないために 新型コロナウイルスの流行後、過度に不安になったり、家から出る機会が減ってストレスを訴えられ方が増えています。 ストレスは免疫力を低下させるので、コロナに負けないためにも、積極的に「ためない習慣づくり」...
2020年7月1日風邪をひきやすい人ってどんな人?#教えて桂子先生 #風邪 #肥満 「肥満」の人は風邪が悪化しやすい!? 新型コロナウイルスの流行で「高齢者や基礎疾患のある人は重症化しやすい」と聞いたことがある方も多いと思いますが、これに加え「肥満」の人でも悪化しやすいというデータが出ています。...
2020年4月1日骨粗鬆症は防げる!#骨粗鬆症 #抗生剤 #教えて桂子先生 骨粗鬆症を防ぐために 骨粗鬆症は、骨折の原因となるため、ぜひ防ぎたい病気です。 特に女性は、閉経後に急激な骨密度の低下が起こるため、65歳以上の方はぜひ毎年検査をしましょう! ・予防にはカルシウムの摂取が重要です。...
2020年1月1日インフルエンザのお薬について#インフルエンザ #薬 #教えて桂子先生 毎年、予防接種を受けよう! 内服薬・吸入薬などがありますが、インフルエンザは「ウイルス」なので、基本的には薬はあまり効きません。 かかる前に予防接種などで防ぐのが一番ですが、もしかかってしまったら、自分の免疫で良くなるのを待つことに...